Oser affirmer, oser s'affirmer

Les Affirmations et les croyances

  • Je crée ma réalité
  • Je détruis les croyances inutiles

Déterminer ses objectifs

  • en ce qui concerne: ma famille, ma santé, mes activités professionnelles, ma prospérité, ma spiritualité, mes apprentissages, mes loisirs

Planifier

  • à long terme (d'ici 5 ans)
  • à moyen terme (d'ici 1 an)
  • à court terme (endéans la fin de cette semaine/de ce mois)

Evaluer

  • Faire le point sur ce qui a été réalisé! Bravo!

"Je pourrais faire cela mieux si seulement..." Vous pouvez faire cela mieux seulement si vous vous laissez le faire! Les affirmations vont vous aider à vous autoriser à le faire."

Julia Cameron, The Artist's Way